|
😨😨😨😧😧😧 I AM WHAT I EAT 😧😧😧
|
77,2 кг
Потеряно до сих пор: 19,3 кг.
Еще предстоит сделать: 17,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2969 ккал
|
Жир: 114,38г | Белк: 92,86г | Углев: 384,61г.
Завтрак: Snickers Snickers bar (50g), Mango , Green,Unripe, Mister Potato Sweet Potato Chip, Farm House White Bread, Streamline Strawberry Jam. Обед: Le Pan Butter Cake, Oyakodon, 한울 꼬마 맛김치, Mango , Green,Unripe, Mix rice2. Ужин: Voiz Choco Salt Caramel Wafer, Mix rice2, Shabu veggy, Egg, Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) , Korean Steamed Pork Belly, น้ำพะโล้, Deep Fried Soybean Curd, หน่อไม้ผัดหมูสับ. Перекус/Другое: Cp Seafood Fish Tofu, Yumyum Instand Noodle Tomyum Seafood, Mister Potato Sweet Potato Chip. подробнее ...
|
Набралось 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
