Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dindinsk
Журнал
22 июн 21
dindinsk- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя dindinsk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021
44,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
1298 ккал
Жир: 46,47г | Белк: 89,45г | Углев: 126,61г.
Завтрак:
Paul’S Low Fat Milk, Croissant.
Обед:
Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tesco Tikka Masala Sauce.
Ужин:
Quix Wholemeal Wraps, Tesco Tikka Masala Sauce, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Ripe Premium Pineapple Juice, Origins Organic Raw Honey, Farmers Union Greek Style High Protein Yogurt , Loacker Double Chocolate .
подробнее ...
1483 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dindinsk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю