danny loyrynha- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя danny loyrynha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021

96 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

1358 ккал

Жир: 45,61г | Белк: 80,43г | Углев: 161,49г. Обед: Tomates, Alface, Rúcula, Lentilhas Cozidas, Arroz com Lentilhas. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Lentilhas Cozidas, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Перекус/Другое: Banana-Maçã, Ovo Frito sem Gordura, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Azul Pãozinho na Chapa. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danny loyrynha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danny loyrynha- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

danny loyrynha-Изменение Веса