paularossibenites- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя paularossibenites | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021

56,1 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

1249 ккал

Жир: 39,08г | Белк: 113,39г | Углев: 116,99г. Завтрак: Ovo, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Обед: Aipim (Cozido), Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Yoki Lentilha, Patinho. Перекус/Другое: Integralmedica Protein Crisp Bar Churros com Doce de Leite, Santa Clara Leite Integral, Nutrata Whey Grego Cheesecake Chocolate, Banana Prata, Morangos, Pasta de Amendoim. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paularossibenites-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paularossibenites- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

paularossibenites-Изменение Веса