Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helencruzloira
Журнал
21 июн 21
helencruzloira- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя helencruzloira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
1280 ккал
Жир: 39,30г | Белк: 52,75г | Углев: 172,10г.
Обед:
Sadia Hambúrguer de Soja, Subway Tomate, Rúcula, Hellmann's Maionese, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos .
Ужин:
Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Panco Pão de Hamburguer, Farinha de Mandioca, Camil Feijão Carioca Cozido.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bauducco Torrada Integral.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helencruzloira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю