Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
21 июн 21
thiagosantosts7- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
2317 ккал
Жир: 44,16г | Белк: 180,60г | Углев: 298,74г.
Завтрак:
Italac Leite em Pó Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Maçã, Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos, Cerrado Mineiro Queijo Minas do Cerrado Mineiro.
Обед:
Toddy Toddy, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco).
Ужин:
Maçã, Kicaldo Milho para Pipoca, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю