BeneFZ1- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021

71,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

3424 ккал

Жир: 101,53г | Белк: 134,69г | Углев: 458,02г. Завтрак: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition. Обед: Oryza Ideal Reis, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Ужин: Simply V Pastagenuss , Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Cucina Nudelsoße All' Arrabbiata, Henglein Frischer Pizzateig. Перекус/Другое: Gelatelli Banana Chunk Veganes Eis , Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса