oxdrover- Журнал, 19 фев 11

Параметры Пользователя oxdrover | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well, found out I have been "sleep eating" and so no wonder I gained weight! Oh, well....back to work!

86,4 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2011:

1111 ккал

Жир: 41,26г | Белк: 66,51г | Углев: 78,53г. Завтрак: skim milk. Обед: LENTILS, ritz low sodium snack crackers. Ужин: Grassfed beef chili. Перекус/Другое: almonds, almonds. подробнее ...

2740 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Hi Joyce take care of you. Have a good evening....Bren

19 фев 11 написано членом: BHA


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oxdrover-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oxdrover- Журнал, 19 фев 11

Оставить свой Комментарий

oxdrover-Изменение Веса