Sophie0406- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

1609 ккал

Жир: 57,87г | Белк: 121,75г | Углев: 167,48г. Завтрак: Миндаль, Organic Traditions Hemp Hearts, Balderson Cheddar Cheese, Голубика, Овсяные Хлопья, Клубника. Обед: ECO Botanica Зефир, Гречка, Лук, President's Choice Blue Menu Extra Lean Ground Chicken, Europe's Best Chopped Kale, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Ужин: Помидоры Черри, Earth Greens Organic Arugula and Kale, Спаржа, Масло Авокадо, Сахарный Горох, Огурец (с Кожурой), Пикша. Перекус/Другое: Myprotein Protein Brownie. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса