Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lucik_
Журнал
21 июн 21
Lucik_- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя Lucik_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Об талии : 65,5
Об попы : 91,5
Об грудь : 83
Об левой ноги : 53
Об правой ноги : 53,5
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
1290 ккал
Жир: 34,75г | Белк: 130,93г | Углев: 118,20г.
Завтрак:
Molendam Сыр Плавленный Гауда, Кофе, Чумак Кетчуп для Детей, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Куриное филе с луком, Молокія Молоко 3,6%.
Обед:
Молокія Кефир 1%, Болгарский Перец, Торчин Соус Сацебели, Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное филе с луком, Галичина Кефир Нежирный.
Ужин:
Кабачки с творогом, Торчин Соус Сацебели, Соте овощное, Галичина Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Молокія Йогурт 1,6%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lucik_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю