daianeadelson.2018- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя daianeadelson.2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021

104,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 39,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

779 ккал

Жир: 42,21г | Белк: 82,09г | Углев: 16,59г. Завтрак: Morangos, Ovo, Président Queijo Parmesão Ralado, Royal Fermento em Pó Químico, LactoBom Requeijão Cremoso. Обед: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Frimesa Queijo Mussarela, Couve-de-Folhas, Pioneiro Filé de Peito, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Ovo. Перекус/Другое: Ovo, Royal Fermento em Pó Químico, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daianeadelson.2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daianeadelson.2018- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

daianeadelson.2018-Изменение Веса