Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rachelmazzaro
Журнал
21 июн 21
rachelmazzaro- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя rachelmazzaro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
1203 ккал
Жир: 37,19г | Белк: 51,17г | Углев: 177,07г.
Завтрак:
Cupcake de Chocolate, Queijo Minas, Ponkan, Molico Leite Desnatado, Dolce Gusto Café Lungo.
Обед:
Abobrinha Refogada, Kibe de Quinoa, Alface, Subway Tomate, Purê de Abóbora, Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Ponkan, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Pipoca Branca (em Óleo).
Перекус/Другое:
Santa Helena Paçoca, Tapioca, Maçãs Gala.
подробнее ...
1583 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rachelmazzaro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю