Lyalya2013- Журнал, 06 фев 14

Параметры Пользователя Lyalya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2014

74,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2014:

1773 ккал

Жир: 83,65г | Белк: 71,85г | Углев: 190,31г. Завтрак: Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Худеем За Неделю Кофе для Похудения, Любятово Хлопья. Обед: Зеленый Чай, Избенка Тирамимусс, Сосиски Молочные, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сыр Российский, Кабачок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Ужин: Агуша Творог, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сыр Российский, Избенка Йогурт Малина 0,05%. подробнее ...

1940 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lyalya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lyalya2013- Журнал, 06 фев 14

Оставить свой Комментарий

Lyalya2013-Изменение Веса