Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ira_13051992
Журнал
21 июн 21
Ira_13051992- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя Ira_13051992
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
1382 ккал
Жир: 59,94г | Белк: 107,99г | Углев: 111,33г.
Завтрак:
Сафийка Масло Сливочное 72,5%, Яблоки (без Кожи), Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Сафийка Молоко 2,5%.
Ужин:
Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Полоцкий Хлебозавод Хлеб Родны, Линь, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук.
Перекус/Другое:
Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Ганна Деликатес От Бабушки.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ira_13051992-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю