Верус- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя Верус | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021

70,1 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

972 ккал

Жир: 39,32г | Белк: 51,28г | Углев: 103,66г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Окей Груша Конференс, Lactica Йогурт Греческий 4%, Творог (Обезжиренный). Обед: Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Ужин: Чистая Линия Мороженое Ленинградское Пломбир. Перекус/Другое: Хлебный край Квас, Вологодское Яйцо, Пятерочка Редис, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. подробнее ...

457 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Верус-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Верус- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

Верус-Изменение Веса