Ekaterina_bvs- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021

71,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

1373 ккал

Жир: 63,15г | Белк: 46,57г | Углев: 154,19г. Завтрак: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Обед: Добрый Сок Виноградный, Ряба Майонез Оливковый, Каравай Хлеб Столовый, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Ужин: Помидоры, Каравай Хлеб Столовый, Капуста Тушеная, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Перекус/Другое: Дикси Груша Конференц, Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью, Цикорий с Молоком. подробнее ...

1742 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса