Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.e.kooy
Журнал
21 июн 21
k.e.kooy- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя k.e.kooy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
901 ккал
Жир: 30,09г | Белк: 33,07г | Углев: 124,04г.
Завтрак:
Bananas , Nature's Source Nutzy Crunch, Parmalat Strawberry Medium Fat Fruit Yoghurt.
Обед:
Chicken Salad.
Ужин:
Cooked Vegetables, Chicken Pie.
Перекус/Другое:
Woolworths Chocolate Coated Mini Rice Cakes .
подробнее ...
2357 ккал
Упражнение:
Приседания - 25 минуты, Пресс - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.e.kooy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю