Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaLogi
Журнал
21 июн 21
OlgaLogi- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя OlgaLogi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
1657 ккал
Жир: 62,44г | Белк: 110,03г | Углев: 159,69г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каша Пшенная на Молоке, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком.
Обед:
Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые, Банан, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%.
Ужин:
Мясновъ Перец Фаршированный.
Перекус/Другое:
Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Вкуснотеево Йогурт Питьевой с Клюквой, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaLogi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю