ivernika- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя ivernika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021

75,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

1281 ккал

Жир: 49,39г | Белк: 35,75г | Углев: 173,59г. Завтрак: Croissant de Chocolate, Azucarera Azúcar Blanco, Café. Обед: Pan de Ajo, Videca Macedonia de Frutas en Almibar. Ужин: Pan Blanco, Schara Frankfurt . Перекус/Другое: Pan de Ajo. подробнее ...

2394 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 1 час, Принятие Душа - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivernika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivernika- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

ivernika-Изменение Веса