rainbow.kurty- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя rainbow.kurty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021

70,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

1190 ккал

Жир: 45,86г | Белк: 47,80г | Углев: 159,41г. Завтрак: Простоквашино Йогурт 4%, Мюсли. Обед: Шампиньоны Жареные, Hochland Творожный Сыр, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Шампиньоны Жареные, Яичница (с Целым Яйцом), Савушкин Сыр Белый для Салата , Сметана 20%, De Luxe Кукуруза Консервированная , Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью. Перекус/Другое: Hochland Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rainbow.kurty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rainbow.kurty- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

rainbow.kurty-Изменение Веса