sirman.vg- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя sirman.vg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

1517 ккал

Жир: 67,77г | Белк: 68,34г | Углев: 163,43г. Завтрак: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Максилак Максилак Бэби, Зеленый Чай, Cmtech Коллаген + Витамины Жидкий Малина. Обед: Монпасье, Pepsi Pepsi Max, Папа Джонс Пападиас Ветчина и Грибы. Ужин: Чай, Фабрика Имени Крупской Конфеты "Петербургские Ночи", Heinz Соус Барбекю, Сыр Сулугуни, Макароны с Маслом, Помидоры. Перекус/Другое: Слобода Майонез, Колбаса Варено-Копченая, Лаваш, Приготовленный Яичный Желток, Сахар, Чай, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Клубника. подробнее ...

1439 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirman.vg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirman.vg- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

sirman.vg-Изменение Веса