Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ustinovaoljka
Журнал
21 июн 21
ustinovaoljka- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя ustinovaoljka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
1271 ккал
Жир: 63,76г | Белк: 73,27г | Углев: 98,01г.
Завтрак:
Вафли, Сургутский Хлебозавод Хлеб Королевский , Кофе, Вода из под Крана.
Обед:
Мираторг Окорок Свиной, Приготовленная Морковь, Кукурузная Каша.
Ужин:
Schweppes Citrus Mix, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сургутский Хлебозавод Хлеб Королевский , Жареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ustinovaoljka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю