kuta85- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя kuta85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😩

69,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

538 ккал

Жир: 13,35г | Белк: 25,90г | Углев: 78,46г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Erdbeeren, BioBio Kanadischer Ahornsirup, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Skyr Pur, Kernige Haferflocken, Hafermilch, Chia-Samen. Обед: REWE Bio Reiswaffeln ohne Salzzugabe, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Перекус/Другое: Teekanne Melisse, Kaffee mit Milch. подробнее ...

1698 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuta85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuta85- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

kuta85-Изменение Веса