perseo73- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021

71,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

1516 ккал

Жир: 26,58г | Белк: 100,94г | Углев: 169,27г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Обед: Gamberi Cotti, Pesce Spada, Grissini Semplici, Calamari, Ichnusa Birra non Filtrata. Ужин: Pesca Noce, Fruttitali Fettine di Mela Essiccate, Perlenbacher Birra senza Glutine, Barilla 5 Cereali con Riso Rosso, Hamburger di Pollo. Перекус/Другое: Dolciando & Dolciando Chocolate Cookies. подробнее ...

59 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю