knopohka2160- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021

62,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

1647 ккал

Жир: 71,62г | Белк: 119,07г | Углев: 140,35г. Завтрак: Помидоры, Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Яйцо, Маффины, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черешня. Обед: Окей Груша Форель, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Маффины, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Ужин: Маффины, Националь Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%, Гречка Отварная, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса