Semperfiz- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя Semperfiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

2312 ккал

Жир: 80,24г | Белк: 149,90г | Углев: 248,43г. Завтрак: Магнит Сыр Российский 50%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Сахар, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Гуляш из Говядины, Гречка Вареная, Салат Крабовый, Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Перекус/Другое: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Активиа Биойогурт Злаки. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Semperfiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Semperfiz- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

Semperfiz-Изменение Веса