Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anasfa
Журнал
21 июн 21
anasfa- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя anasfa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
от 67
опг 78
об 97
об1 53
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
1623 ккал
Жир: 52,41г | Белк: 145,52г | Углев: 137,51г.
Завтрак:
Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Лента Овсяные Хлопья Лента, Вологодское Яйцо, Семенишна Молоко 1,5%.
Обед:
Молоко (Цельное Молоко), Свиная Корейка (Вырезка, Постная).
Ужин:
Свиная Корейка (Вырезка, Постная).
Перекус/Другое:
Лавина Сдоба с Варёной Сгущёнкой , Абрикос, Черешня.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anasfa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю