alenachka_eee- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя alenachka_eee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021

63,3 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

738 ккал

Жир: 32,75г | Белк: 12,90г | Углев: 98,48г. Завтрак: МарС Твикс , Кофе с Молоком. Обед: Инмарко Джемка с Йогуртом с Клубникой, МарС Твикс . Ужин: Чай с Молоком, Каравай Печенье Шоколадный Мишутка . подробнее ...

1642 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenachka_eee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenachka_eee- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

alenachka_eee-Изменение Веса