britt6290- Журнал, 21 июн 21

Параметры Пользователя britt6290 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021

97,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2021:

2142 ккал

Жир: 93,82г | Белк: 89,21г | Углев: 229,95г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Belvita Breakfast Biscuits. Обед: Fresh to Go Layered Asian Noodle Salad. Ужин: Chicken Breast, Macaroni Cheese. Перекус/Другое: Coupland's Bakeries Caramel Slice, Meadow Fresh Boysenberry Yoghurt. подробнее ...

2487 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

britt6290-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

britt6290- Журнал, 21 июн 21

Оставить свой Комментарий

britt6290-Изменение Веса