esenaak- Журнал, 20 июн 21

Параметры Пользователя esenaak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2021

59,7 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2021:

784 ккал

Жир: 23,45г | Белк: 45,14г | Углев: 103,49г. Завтрак: Menemen, Soğan veya Taze Soğan, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Süzme Peynir, Doğal Peynir. Обед: Çerezya Soslu Mısır. Ужин: Erişte, Keçi Eti. Перекус/Другое: Yeşil Erik, Tatlı Kiraz. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

esenaak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

esenaak- Журнал, 20 июн 21

Оставить свой Комментарий

esenaak-Изменение Веса