thiagosantosts7- Журнал, 20 июн 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2021

81,9 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2021:

2175 ккал

Жир: 54,87г | Белк: 181,69г | Углев: 234,72г. Завтрак: Cerrado Mineiro Queijo Minas do Cerrado Mineiro, Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy, DIA Leite Integral. Обед: Sadia Salaminho, Cerrado Mineiro Queijo Minas do Cerrado Mineiro, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Kicaldo Milho para Pipoca. Ужин: Cerrado Mineiro Queijo Minas do Cerrado Mineiro, DIA Leite Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 20 июн 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса