Fernanda A. de Lara- Журнал, 20 июн 21

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2021

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2021:

1323 ккал

Жир: 107,30г | Белк: 65,79г | Углев: 29,16г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Santa Clara Nata, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Alho Cozido, Milho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Coxa de Frango, Ovo Cozido. Ужин: Menina Leite de Coco, Sementes de Linhaça, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Ovo Frito, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 20 июн 21

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса