Sink-or-swim- Журнал, 19 фев 11

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2011

71,5 кг Потеряно до сих пор: 35,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2011:

1237 ккал

Жир: 69,46г | Белк: 51,22г | Углев: 104,24г. Обед: Ranch Salad Dressing, Sour Cream, Grilled Chicken Fajita Wrap. Ужин: Cheese Ravioli. подробнее ...

2757 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 25 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Вождение - 15 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 13 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 19 фев 11

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса