Trucker2786- Журнал, 20 июн 21

Параметры Пользователя Trucker2786 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2021

98,8 кг Потеряно до сих пор: 46,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2021:

1520 ккал

Жир: 74,36г | Белк: 151,56г | Углев: 58,26г. Завтрак: Great Value Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Folgers Classic Roast Medium Coffee, One A Day Men's Pro Edge Multivitamin, Marketside Organic Cage Free Brown Eggs. Обед: Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones, Green Chili Peppers (Canned) , Old El Paso Red Enchilada Sauce, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Mt. Olive Jalapeno Slices, Onions , Tomatoes, Lettuce, Daisy Sour Cream, Salsa. Ужин: Teriyaki Sauce , Bamboo Shoots , Baby Corn, Waterchestnuts , Great Value Stir-Fry Vegetables, Great Value Stir Fry Steak. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trucker2786-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trucker2786- Журнал, 20 июн 21

Оставить свой Комментарий

Trucker2786-Изменение Веса