Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
20 июн 21
Javi_83- Журнал, 20 июн 21
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2021
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2021:
1723 ккал
Жир: 54,75г | Белк: 78,74г | Углев: 220,14г.
Завтрак:
Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Jamón Cocido Extra, Nescafé Café.
Обед:
Nespresso Café Capsulas, Hacendado Flan de Vainilla, Eroski Paella Valenciana, Fanta Limón, DIA Berberechos al Natural, Lay's Patatas Fritas Vinagreta.
Ужин:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, Old El Paso Salsa Mexicana, Hacendado Jamón Cocido Extra, Huevo Revuelto, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Harina de Garbanzo.
Перекус/Другое:
Hacendado Jamón Cocido Extra.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю