Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2021
97,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг.    Еще предстоит сделать: 18,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

888 ккал Жир: 24,23г | Белк: 55,77г | Углев: 107,68г.   Обед: Scrambled Egg, Hovis 50/50 Bread. Ужин: Waitrose Fat Free Cottage Cheese, Waitrose Beetroot Salad, Waitrose Essential Mustard Piccalilli, Asda Spring Onions, Lettuce, Waitrose King Prawns, Cucumber (with Peel), Tesco Red Pepper, Marks & Spencer Jacket Potatoes. Перекус/Другое: Ryvita Original Crackerbread, Fibre One Carrot Cake Bar. подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю

33 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
wow you are smashing it mooncat 💪👊 well done that's a fantastic weight loss.xx 
20 июн 21 написано членом: Rach.😘xx
Thanks Rachel 😊 It’s getting harder, I might even have to start exercising at this rate 😆 X  
20 июн 21 написано членом: Mooncat74
Mooncat you're obviously doing something right coz I exercise 6 time's a week and I don't loose that much each week 🤣 so a big 👍 to you. Let me know your secrets into loosing that much please 💪👊👍 xx 
20 июн 21 написано членом: Rach.😘xx
Thanks very much Rachel. I think with me being so heavy in the first place the first few months were very easy. 1000 calories a day I’m keeping below but still eat 3 decent meals a day, mainly white fish or turkey with salad for dinner. Saturdays are a treat, an M&S count on us chicken curry 😂 X  
20 июн 21 написано членом: Mooncat74
Wow 1000 Calories, maybe I need to lower mine then as mine is 1500 calories but I'm only loosing 1.6lb or lower a week. Your eating really healthy too. I eat load's of salad's lol. Cheers for letting me know your secrets mooncat you're definitely inspiring me.xx 
20 июн 21 написано членом: Rach.😘xx
Rachel any loss is a loss! I don't lose anything since first week of June pre period and during period weeks always a hell no to weight loss from my body!😕🤣 and before that I was 2 months without any loss! don't get discouraged as everything will be ok if you give it time ☺️ 
20 июн 21 написано членом: miss.bastet
Tan.per you're so right, thank you for telling me that. You're so sweet thank you.😘🤗 xx 
20 июн 21 написано членом: Rach.😘xx
You're welcome, Rachel ☺️💕 
20 июн 21 написано членом: miss.bastet
Nice drop! Well done 🤗 
25 июн 21 написано членом: bubblegum14
Thank you Bubblegum x  
25 июн 21 написано членом: Mooncat74
That’s a fab loss ! Well done xx 
25 июн 21 написано членом: 19J
Thank you 19J X  
25 июн 21 написано членом: Mooncat74

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Mooncat74-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.