AndyBaird- Журнал, 20 июн 21

Параметры Пользователя AndyBaird | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2021

92,3 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2021:

1983 ккал

Жир: 46,72г | Белк: 91,07г | Углев: 218,91г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Diluting Juice Cherries and Berries (Double Concentrate), Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Fruit & Fibre with Semi-Skimmed Milk. Обед: Tesco Cooked Ham, French's Classic Yellow Mustard, Hovis Best of Both Medium, Asda Good & Balanced Shredded Hoisin Duck & Noodles. Ужин: Pulled Scottish Beef Ragu. Перекус/Другое: Semi-Skimmed Milk, Oreo Cookie. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndyBaird-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndyBaird- Журнал, 20 июн 21

Оставить свой Комментарий

AndyBaird-Изменение Веса