clare6969- Журнал, 20 июн 21

Параметры Пользователя clare6969 | < Предыдущая Запись |Следующий >

well lam bk down yahh not a fluke

88,2 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2021:

1856 ккал

Жир: 66,58г | Белк: 81,02г | Углев: 121,76г. Завтрак: Tesco Medium Eggs, Tesco Medium Avocado, Warburtons Sandwich Thins. Обед: Valley Spire Lighter Cheese Triangles, Mission Deli Mini Wraps, Heinz Macaroni Cheese. Ужин: Chicken Breast, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Перекус/Другое: Merlot Wine , McVitie's Iced Gems, Jacob's Mini Cheddars Red Leicester. подробнее ...

2418 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 15 минуты, Вибрации Пластины - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clare6969-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clare6969- Журнал, 20 июн 21

Оставить свой Комментарий

clare6969-Изменение Веса