ifit_nata- Журнал, 19 июн 21

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2021:

1542 ккал

Жир: 70,67г | Белк: 137,84г | Углев: 92,59г. Завтрак: Вкусвилл Ветчина из Индейки, Избенка Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, Избенка Сметана Термостатная 10%, Трайфл Тирамису. Обед: Вкусвилл Пирожное «Другая Картошка», ВкусВилл Фисташки Жареные , Мандарин, ВкусВилл Долма из Мяса Индейки, Вкусвилл Исландский Скир 1,2% Натуральный. Ужин: Мираторг Шашлык Из Телятины, Урюк Шашлык Куриный . Перекус/Другое: Бифиссимо Полезное Мороженое, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), ВкусВилл Котлеты из Щуки. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 19 июн 21

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса