ifit_nata- Журнал, 20 июн 21

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2021:

1286 ккал

Жир: 42,61г | Белк: 63,58г | Углев: 166,83г. Завтрак: Трайфл Тирамису, Вкусвилл Ветчина из Индейки, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, ВкусВилл Тартин Ржаной. Обед: Milly Milky Творожник с Малиной, ВкусВилл Фисташки Жареные , Мандарин, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Большая Кружка Сметана 10%, Избенка Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. Ужин: Пятерочка Яблоко Роял Гала, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яйцо. Перекус/Другое: Банан, Мандарин. подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 20 июн 21

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса