laian21- Журнал, 05 фев 14

Параметры Пользователя laian21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2014

55,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2014:

728 ккал

Жир: 14,01г | Белк: 79,22г | Углев: 79,69г. Завтрак: Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Salmón Ahumado, Acelga Cocida. Ужин: Batido Proteinas. Перекус/Другое: Manzana Verde. подробнее ...

1593 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laian21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laian21- Журнал, 05 фев 14

Оставить свой Комментарий

laian21-Изменение Веса