viraoop- Журнал, 20 июн 21

Параметры Пользователя viraoop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2021:

2024 ккал

Жир: 80,75г | Белк: 82,52г | Углев: 255,44г. Завтрак: Sawi Dimasak (dari Segar), Pecel, Rempeyek, Chicken Nugget, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Обед: Rempeyek, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Sinti Bumbu Pecel, Rujak Cingur, Blewah Melon. Ужин: Kerupuk Putih, Soto Ayam, Nasi Putih, Mie Ayam, Roti Canai. Перекус/Другое: Pisang Kepok Rebus. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viraoop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viraoop- Журнал, 20 июн 21

Оставить свой Комментарий

viraoop-Изменение Веса