세상의지붕!- Журнал, 20 июн 21

Параметры Пользователя 세상의지붕! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2021

52,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2021:

1360 ккал

Жир: 47,29г | Белк: 28,90г | Углев: 217,41г. Завтрак: 아메리카노, 키플 도지마롤. Обед: 심플리쿡 순대쫄면범벅, GS25 요거트 그래놀라 샐러드. Ужин: 해표 도시락 김, 배추김치, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g), 오뚜기 3분 카레. Перекус/Другое: 제스프리 썬골드키위, 체리, 곰곰 곤약젤리 와일드망고. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세상의지붕!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

세상의지붕!- Журнал, 20 июн 21

Оставить свой Комментарий

세상의지붕!-Изменение Веса