Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
20 июн 21
josephc0917- Журнал, 20 июн 21
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重88.2
體脂30.9
基代1628
內臟脂肪15
肌肉57.8
骨質3.1
肥了😭😭😭應該是牛排
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
88,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2021:
2196 ккал
Жир: 93,96г | Белк: 155,17г | Углев: 178,71г.
Завтрак:
Burger King 吉士火烤牛肉堡, 鮮奶茶.
Обед:
雞腿排, Costco 無骨雞腿排, 玉米濃湯, 沙朗牛排, 酥皮.
Ужин:
貢丸湯, 燙青菜, 呷七碗 傳統肉粽, 雞蛋(整個).
подробнее ...
2367 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю