Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thisismyfoodlog
Журнал
20 июн 21
thisismyfoodlog- Журнал, 20 июн 21
Параметры Пользователя thisismyfoodlog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2021
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2021:
1346 ккал
Жир: 50,93г | Белк: 110,03г | Углев: 113,74г.
Завтрак:
CU 동의 훈제란, 사과, 마이프로틴 프로틴 그래놀라 초콜릿, 피비핏 피넛버터 파우더, Navitas 카카오닙스, 커클랜드 그릭 요거트.
Обед:
햇반 흑미밥, 콩비지찌개.
Ужин:
BBQ치킨 후라이드, 맥도날드 (McDonald's) 필레오피쉬 , 방울 토마토, 찐고구마, 오이, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 잇메이트 훈제닭가슴살 할라피뇨맛.
Перекус/Другое:
커클랜드 프로틴바 브라우니, 인테이크 닥터넛츠, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall).
подробнее ...
1583 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thisismyfoodlog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю