temik062005- Журнал, 20 июн 21

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2021:

1166 ккал

Жир: 54,27г | Белк: 59,07г | Углев: 115,56г. Завтрак: Черешня, Пятерочка Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Самбери Сыр Фитнес Лайтер 25%, Ратимир Ветчина К Завтраку. Обед: Baresto Сироп Солёная Карамель, Лазовское Молоко 3.2%, Омлет с Овощами, Баклажаны Гриль, Окей Салат Греческий. Ужин: Контех Пряники Кокосик, Амур Хлеб Тостовый Американский, Суп из Свинины. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 20 июн 21

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса