Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smc-smf
Журнал
19 июн 21
smc-smf- Журнал, 19 июн 21
Параметры Пользователя smc-smf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2021:
550 ккал
Жир: 19,08г | Белк: 35,36г | Углев: 59,55г.
Завтрак:
Trader Joe's Organic Low Sodium Chicken Broth , Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Oroweat Dark Rye Bread, Baby Spinach, Zucchini , Cucumber (Peeled) , Butter , Gouda Cheese , Yellow Summer Squash.
Обед:
McCormick Ground Cinnamon, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Strawberries .
Перекус/Другое:
Roasted Unsalted Cashew Nuts.
подробнее ...
2265 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smc-smf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю