Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
20 июн 21
vale11a- Журнал, 20 июн 21
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2021
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2021:
1990 ккал
Жир: 107,87г | Белк: 99,11г | Углев: 186,70г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом, Клубника, Омлет или Яичница, Волшебные Крабовые Палочки , Брокколи.
Обед:
Вареное Яйцо, Агротек Птичье Молоко , Вася из Гуанчжоу ВОК: Гречневая Лапша с Овощами и Курицей.
Ужин:
Агротек Сосиски Вареные Молочные, Каждый День Цветочный Мед, Фисташки, Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Клубника, Пятерочка Груша Сезонная , Вася из Гуанчжоу ВОК: Гречневая Лапша с Овощами и Курицей.
Перекус/Другое:
Абрикос.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю