Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly140
Журнал
19 июн 21
Kelly140- Журнал, 19 июн 21
Параметры Пользователя Kelly140
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
35,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2021:
472 ккал
Жир: 19,03г | Белк: 64,22г | Углев: 19,95г.
Завтрак:
Protein2o Protein Infused Water, Mushrooms , No Name Farmer's Marble Cheese, Compliments Cooked Ham, Fried Egg.
Обед:
Sugar Twin Sugar Twin, Decaffeinated Tea Unsweetened.
Ужин:
Kirkland Signature Mayonnaise, Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Isopure Protein Powder, Jell-O No Sugar Added, Protein2o Protein Infused Water, Tea (Brewed) , Splenda Stevia.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Last night was the first time in a while I was able to keep solid food down. That’s a win in my books :)
19 июн 21 написано членом:
Kelly140
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly140-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю