ozgecan_n- Журнал, 19 июн 21

Параметры Пользователя ozgecan_n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021

81,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2021:

1649 ккал

Жир: 89,56г | Белк: 75,64г | Углев: 148,48г. Завтрак: Fıstık Ezmesi, Tatlı Kiraz, Süzme Peynir, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Обед: Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Muz. Ужин: Eker Kefir, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Mercimek Yemeği, Tavuk Sote. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozgecan_n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozgecan_n- Журнал, 19 июн 21

Оставить свой Комментарий

ozgecan_n-Изменение Веса